以下的去痘方法只是个人的经历与过程，是否有用的就要看你自己本身啦···
想当年~即是三年几前啦！我的面上是生长左好多痘痘的！当年我新入行的时候可能不习惯上夜班,所以面上长左好鬼多痘痘的。想起都觉得可怕~~~~以前我可以话么都試过啦。就是去《皮肤站，人民医院，中医院》都看过，就是药费都高达千几元，用左医生开的药也一样，结果都是毫无效果··最后还好比我試到祛痘的少少方法。
好多人都话有痘痘就是热气，就要去饮凉茶。这~~是特错哦··你地有冇发现每当你出现有有痘的时候就去饮凉茶，但饮完后效果反而更差呢？这是由于一下子喝太多凉茶反而刺激面部血液喝细胞的增长，喝得多还会搞坏个身子，所以都是少饮为妙。
面部保养主要是靠保湿同控油，通常面部油脂分泌过盛，一熬夜青春痘就会冒出来了。解决方法可以好简便，就是~每天早上起床同晚上训觉前就用30度左右的温水用来清洗，最好就配几滴花露水或粉刺露在面盘中调配加以清洗，效果更佳哦，量不需太多只要在水中可闻到少少清淡的味就OK.花露水和粉刺露的成分中都有种抗豆的功效。冬天晚上训觉前也可用只《（露兰姬娜）的金芦荟痘胶膏 与 苦瓜痘克清》此种护肤品冬天用就几好。以我个人来讲热天就不要用了，个人用过反而有反效果。
最好平时多吃一D生果，同喝多D茶，这样可以促进肠道畅通，便便要保持每天一次。忌食热气（油炸干炕的食物）.酒，烟可少量···
如有疑问可发表出来，我会尽快复你·····